ماذا تفعل إذا كانت عرق القدمين: الأسباب والتشخيص والعلاج

تعرق القدم هو واحد من أكثر أنواع فرط التعرق شيوعًا.

الأهم من ذلك كله ، أن هذه المشكلة تزعج الأشخاص الذين لديهم نمط حياة غير مستقر ، أو من يشعرون بعدم الارتياح - من الأحذية ذات الجودة المنخفضة أو المصنوعة من مواد منخفضة الجودة. أعرق التعرق بشكل خاص في الرجال ، الذين ، على عكس النساء ، لا تتاح لهم الفرصة في كثير من الأحيان للسير في أحذية مفتوحة ، حتى في فصل الشتاء الحار. هذا يؤدي إلى حقيقة أن الجلد يبدأ في الغناء ، والغدد العرقية تزيد من نشاطها.

لذلك هناك زيادة في تعرق القدمين ، مما يقلل بشكل كبير من جودة الشخص ، ويسبب انزعاجًا شخصيًا. ولكن ليس دائما أسباب فرط التعرق في الساقين هي عوامل غير ضارة. قد تكون أسباب هذه الظاهرة مرضية ، لذلك يحتاج الجميع إلى معرفة عنها.

أسباب التعرق الزائد

التعرق المفرط في القدمين ، أو فرط التعرق ، مشكلة حساسة إلى حد ما ، حيث يشعر العديد من المرضى بالحرج من الاتصال بالأخصائيين. لكن الإحراج في هذه الحالة غير مكلف ، لأن العرق الشديد بشكل غير طبيعي يمكن أن يكون أحد أعراض الأمراض الخطيرة.

يميز الطبيب 7 عوامل شائعة رئيسية يمكن أن تسبب ظهور فرط التعرق في القدمين:

  1. الشخص يعاني من مرض في الجلد أو الأعضاء الداخلية ، والذي يحدث في شكل كامن (مخفي).
  2. الاستعداد الوراثي لفرط نشاط الغدد العرقية.
  3. الأمراض المعدية ، الاضطرابات الهرمونية ، وجود الأورام. بشكل منفصل ، تجدر الإشارة إلى مشكلة الرجل المسطح ، وهي ليست نادرة جدًا.
  4. الإجهاد والإرهاق والانفجارات العاطفية وسوء النظافة.
  5. الأمراض الجلدية أو تلف الجهاز العصبي.
  6. أحذية خاطئة. يشير هذا إلى الحجم الذي تم اختياره بشكل غير صحيح ، وارتداء أحذية لا تتوافق مع الموسم ، ومواد ذات جودة رديئة يتم خياطة المنتج منها. إذا أضفنا إلى هذا أيضًا ارتداء الجوارب الاصطناعية أو الجوارب أو الجولف أو اللباس الداخلي ، يصبح الموقف كارثيًا بكل بساطة.
  7. زيادة التعرق قد يكون نتيجة لممارسة التمرينات الرياضية ، والعمل البدني المفرط.

قد يكون المستفزون الآخرون لفرط التعرق:

  • إساءة استخدام المنتجات المالحة أو الحلوة ، مما يزيد من حاجة الجسم للسائل (والأملاح ، علاوة على ذلك ، لديه القدرة على الاحتفاظ بالماء في الأنسجة ، وبعد ذلك يمكن القضاء عليه من الجسم ليس فقط عن طريق البول ، ولكن أيضًا من خلال المسام) ؛
  • فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية) ؛
  • السكري؛
  • مشاكل موضعية في جلد القدمين (على سبيل المثال ، الآفات الفطرية).

في حالة فطار القدمين ، يتم ملاحظة التعرق الزائد والحكة والحرق وعدم الراحة والرائحة الكريهة. كل هذه الأعراض كبيرة في الطريق ، وتسبب إزعاج كبير. للتخلص منها ، يجب عليك أولاً تحديد نوع الفطريات ، ولا يمكن إلا للطبيب القيام بذلك.

كيف تتخلص من تعرق القدمين؟

في علاج فرط التعرق في الساقين ، من المهم أن نلاحظ اتباع نهج متكامل. يتم اختيار وسائل القضاء على التعرق الزائد مع الأخذ في الاعتبار سبب حدوثه. ولكن يحدث أيضًا أنه لا يمكن التعرف على المستفزين الدقيقين للتعرق الشاذ ، على الرغم من أن هذا ليس هو السبب في أن يقتصر على عامل علاجي محدد واحد فقط.

في حالة فرط التعرق في القدمين ، من الضروري استشارة طبيب الأمراض الجلدية. لن يتمكن سوى أخصائي من فهم سبب الانحراف وتطوير أساليب العلاج الصحيحة.

لا توجد توصية دقيقة حول كيفية التخلص من المشكلة. هناك الكثير من طرق العلاج ، ويتم اختيارهم بشكل فردي.

علاج المخدرات

تُباع الأدوية في الصيدليات ، وهي متوفرة مجانًا. كثير منهم له تأثير قوي على الجلد والغدد العرقية ، ويساعد على التخلص من مشكلة التعرق الزائد في القدمين في أقصر وقت ممكن. الأفضل ، وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية ، هو الأدوية:

  1. Formagel. عامل فعال للغاية يحتوي على الفورمالديهايد كعنصر نشط. يتم تطبيق الجل على الجلد ، الذي يتراوح عمره بين 15 و 30 دقيقة ، ثم تغسل بقاياه جيدًا بماء نظيف دافئ. يجب أن يتم التلاعب كل 8 إلى 10 أيام: هذه الفترة من الوقت كافية لعمل الدواء. بعد هذه الفترة ، يتكرر الإجراء العلاجي. يجب أن يتم العلاج حتى تختفي المشكلة. التناظرية - Formidron.
  2. سوبر انتيبوت. يخفف هذا الكريم من فرط التعرق تمامًا ، بالتوازي مع المساهمة في علاج الالتهابات الفطرية والأمراض الجلدية.
  3. قدم يصل. يتم الافراج عن المخدرات في شكل رذاذ مزيل العرق. تحت تأثيره ، والقضاء على تعرق القدم والحد من رائحة كريهة تحدث. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي الأداة على خصائص تطهير ، بالإضافة إلى أنها يمكن أن تتعامل مع الحذاء من الداخل.
  4. Borozin. المسحوق الذي يجب سكبه في الأحذية قبل وضعه على. تحارب الأداة بفعالية فرط التعرق والعدوى.
  5. ملاوي. مرهم جيد مع زيادة التعرق ، يطهر ، ويزيل الرائحة الكريهة ويحارب mycoses من الجلد والأظافر.
  6. المعكرونة تيموروفا. يساعد الدواء في القضاء على فرط التعرق ، بالتوازي مع توفير تأثير إزالة الروائح الكريهة.
  7. خمسة ايام كريم له تأثير وقائي ، ويمنع التعرق الشديد. يساعد على التخلص من الرائحة الكريهة والطفح الجلدي.
  8. Odaban. يتم إطلاق الدواء في شكل رذاذ أو كريم مضاد للعرق. يجب تطبيقه على جلد القدمين وفقًا لمخطط خاص ، لذلك من المهم دراسة تعليمات استخدام الدواء. هذا دواء قوي إلى حد ما يزيل التعرق الزائد بسرعة.

إذا لم يكن التعرق شديدًا ، فإن مضادات التعرق المعتادة للقدمين ستساعد في التخلص منه. ولكن مع فرط التعرق الشديد ، سيكونون عاجزين ، لذا عليك اللجوء إلى استخدام أدوات أكثر قوة.

ماذا تفعل في المنزل؟

بعض النصائح التي يمكنك استخدامها للتخلص من التعرق الزائد:

  1. الاحتفاظ بسجل الملاحظات. من الضروري ملاحظة الحالات المحددة التي تبدأ فيها الساقين في التعرق مع زيادة النشاط. يمكن أن يكون أي شيء - استخدام منتجات معينة ، الحمل المكثف ، إلخ.
  2. الحفاظ على قدميك نظيفة. في موسم البرد ، يجب غسلها مرتين في اليوم ، أثناء القلي - 4 أو حتى 5 مرات في اليوم. يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية من شجرة الكينا وشجرة الشاي والخزامى ، وما إلى ذلك ، وبعد ذلك ، يجب ترطيب القدمين بمنشفة ، مع إيلاء اهتمام خاص للفجوة بين الأصابع. إذا بقيت قطرات الماء هناك ، فسوف تصبح أرضًا خصبة لتكاثر البكتيريا المسببة للأمراض.
  3. هل حمام القدم مع إضافة decoctions من النباتات الطبية. البابونج ، آذريون ، الأوكالبتوس ، المريمية وسلسلة تمتلك خصائص مضادة للالتهابات ، مهدئا ، ومطهر. من الجيد أيضًا القيام بالحمام باستخدام مغلي من جذور البلوط المقطوع أو الأرقطيون. يمكنك استخدامها لهذا الغرض والشاي الأسود أو الأخضر العادي ، تختمر 2 كيس من كوب من الماء المغلي. يضاف المنتج الناتج إلى الماء للحمامات ، ويخفض القدمين فيه لمدة 10 دقائق.
  4. استخدام عوامل التجفيف. قد يكون هذا مسحوق الطفل ، التلك مستحضرات التجميل ، مسحوق الديكور. حتى النشا العادي سيفعل ذلك ، لكن نشاطه قصير ، ونحو نصف ساعة.
  5. استخدام مضادات التعرق. تم تصميم هذه المنتجات خصيصًا لتقليل إنتاج العرق. يجب استخدامها بشكل صحيح ، يمكن تطبيقها فقط على بشرة جافة ونظيفة من القدمين. علاج القدم الموصى بها قبل النوم. تحتاج أولاً إلى استخدام الأداة من 3 إلى 4 أيام على التوالي ، ثم - مرة واحدة في الأسبوع.
  6. ارتداء الجوارب والجوارب وغيرها من المنتجات المماثلة المصنوعة من مواد طبيعية. من الأفضل تفضيل القطن أو الصوف. إن أمكن ، يجب تغيير قطعة الملابس هذه 2-3 مرات خلال اليوم.
  7. عند الشراء ، انتبه إلى المواد التي تصنع منها الأحذية. من الأفضل إعطاء الأفضلية لمنتج مصنوع من جلد طبيعي ، جلد شمواه ، قماش. عند اختيار الأحذية الرياضية ، فأنت بحاجة إلى اختيار مواد تمتص الرطوبة.

الشرط المهم هو العناية الصحيحة والمنتظمة للمنتج. يجب غسلها ومعالجتها من وقت لآخر باستخدام مضادات التعرق أو المساحيق الموصوفة سابقًا.

الأساليب الشعبية

إذا كان سبب التعرق المفرط لا ينتمي إلى فئة المرضية ، فيمكن حل المشكلة بمساعدة العلاجات الشعبية. هذه الوصفات ستكون فعالة.

  1. صب 100 غرام من لحاء البلوط المفروم مع لتر من الماء المغلي ويترك لمدة نصف ساعة. عندما يتم ضخ الأداة ، يجب تصريفها وإضافتها إلى الحوض بالماء الساخن. اخفض في حمام القدم ، واستمر لمدة 10 - 15 دقيقة.
  2. 20 ورقة خليج صب 3 لترات من الماء ويصرون 40 دقيقة. التسريب المستخدمة في حمامات القدم.
  3. يمكنك وضع أوراق البتولا الطازجة بين أصابعك كل مساء ، ثم تتوقف ساقيك عن التعرق.
  4. ملعقة كبيرة من أوراق المريمية تصب كوبًا من الماء وتصر على 10 دقائق. أضف إلى الحوض بالماء الدافئ لعقد حمامات القدم.

وسائل أخرى

في بعض الأحيان لعلاج فرط التعرق ، عليك اللجوء إلى تدابير أكثر جذرية:

  1. حقن البوتوكس. يهدف عمل توكسين البوتولينوم إلى منع النبضات العصبية ، والتي لا تتلقى غدد العرق إشارات من الجهاز العصبي اللاإرادي ، وتبطئ نشاطها. يستمر تأثير هذه الحقن من 6 إلى 12 شهرًا ، وبعدها يتم تكرار المعالجة.
  2. الرحلان الشاردي. يتحقق اضطهاد عمل الغدد العرقية بسبب تأثير النبضات الضعيفة للتيار الكهربائي على الساقين. لكن الإجراء ليس له مدة طويلة من التأثير العلاجي (2-3 أشهر) ، ولتحقيق النتائج ، من الضروري إجراء 10 جلسات.
  3. تأثيرات الليزر على قنوات العرق. هذا إجراء مكلف ، لكنه الأكثر فعالية. تأثير قابضة لها يمكن أن تستمر مدى الحياة.
  4. الاستئصال الجراحي للنهايات العصبية التي تنقل الإشارات من الجهاز النباتي إلى الغدد العرقية. التلاعب محفوف بالمخاطر والصدمة ، وبالتالي فإنه يتم نادرا للغاية.

يتم اختيار طرق التعامل مع فرط التعرق في القدم من قبل الطبيب المعالج. كل إجراء له موانع لاستخدامه ، والتي يجب أن تؤخذ في الاعتبار من أجل تجنب الآثار الضارة.

منع

الوقاية المحددة لمنع التعرق الشديد في القدمين غير موجودة. هذا يرجع في المقام الأول إلى حقيقة أن فرط التعرق غالباً ما يكون فقط أحد أعراض مرض معين أو مشكلة محددة وراثياً.

ولكن لكي يقلل الشخص السليم من التعرق في منطقة القدم ، يجب عليك اتباع قواعد النظافة بشكل صارم. خلاف ذلك ، يزداد خطر الإصابة بالعدوى الفطرية ، حيث لا يتم ملاحظة فرط التعرق فقط ، ولكن أيضًا الأعراض غير السارة الأخرى ، والتي سيكون من الصعب للغاية التخلص منها.

شاهد الفيديو: فرط التعرق. أسبابه وسبل علاجه (ديسمبر 2019).

Loading...

ترك تعليقك